Biliyorum, şu an bu satırları muhtemelen yüzünüzü buruşturarak, belki eliniz yanağınızda, “Ne olur bitsin şu çile” diyerek okuyorsunuz. Diş ağrısı böyledir; gelmek için hep en olmadık zamanı, hafta sonunu veya gece yarısını bekler.
Beyninize vuran o zonklama hissinden kurtulmanız için, dişçiye gidene kadar sizi idare edecek, evde uygulayabileceğiniz en insani ve etkili yöntemleri derledim.
Önemli Uyarı: Kankalar, baştan anlaşalım; buradaki yöntemler “tedavi” değil, “zaman kazanma” taktikleridir. Ağrı kesildi diye dişçiye gitmekten vazgeçmeyin, o diş içeriden çürümeye devam eder, sonra daha çok üzülürsünüz.
1. İlk ve En Güvenilir Dost: Tuzlu Su Gargarası
“Kocakarı ilacı” deyip geçmeyin, diş hekimleri bile bunu öneriyor. Tuzlu su doğal bir dezenfektandır. Diş etlerindeki ödemi alır, bölgeyi temizler ve o zonklamayı hafifletir.
Nasıl Yapılır: Bir bardak ılık suya (kaynar olmasın, dili yakmayalım) bir çay kaşığı tuzu atıp karıştırın. Ağzınızda güzelce çalkalayıp tükürün. Bunu gün içinde birkaç kez yapabilirsiniz.
2. Ağrı Kesici Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar
Çoğumuzun yaptığı o meşhur hata: Ağrıyan dişin üzerine Aspirin basmak. Yapmayın! Aspirin veya benzeri ilaçları direkt diş etine temas ettirmek, oradaki dokuyu yakarak “kimyasal yanık” oluşturur. Ağrınız geçmez, bir de üzerine diş eti yaranız olur. Ağrı kesiciyi yutarak içiyoruz, üzerine basmıyoruz.
3. Karanfil Mucizesi (Yağı veya Tanesi)
Eskilerin bir bildiği varmış. Karanfilin içinde “Eugenol” denilen doğal bir anestezi maddesi var. Uyuşturucu etkisi inanılmazdır.
Nasıl Kullanılır: Evde karanfil yağı varsa pamuğa damlatıp sadece ağrıyan dişin üzerine (diş etine taşırmadan) koyun. Yağ yoksa, mutfaktan bir tane kuru karanfil alın, ağrıyan dişin olduğu yerde hafifçe çiğneyip bekletin. O bölge uyuştuğunda bana dua edeceksiniz.
4. Şişlik Varsa: Soğuk Kompres (Buz)
Eğer yanağınızda hafif bir şişlik hissediyorsanız, içeride iltihap parti veriyor demektir. Sıcak uygulamak (sıcak havlu vs.) iltihabı yayar ve ağrıyı artırır. Tam tersine soğuk uygulayacağız.
Yöntem: Buzu bir havluya veya beze sarın (direkt cilde değdirmeyin, cildi yakarsınız). Yanağınızın dışından 10 dakika tutun, 10 dakika çekin. Damarları büzüştürerek ağrı sinyallerini yavaşlatır.
5. Sarımsak: Kokar Mokar Ama İyi Gelir
Sarımsak doğal antibiyotiktir. Sosyal hayatınızı 1-2 saatliğine askıya almayı göze alıyorsanız deneyebilirsiniz.
Yöntem: Bir diş sarımsağı ezin, biraz tuzla karıştırıp macun haline getirin ve ağrıyan dişin üzerine koyun. Bakterileri öldürmeye yardımcı olur.
6. Yastığı Yükseltin
Gece yatarken ağrının artmasının sebebi, yatar pozisyonda kanın baş bölgesine hücum etmesidir. Bu da dişinizdeki baskıyı artırır. Bu gece biraz dik yatmayı deneyin, çift yastık kullanın. Kan basıncı düşünce zonklama da azalacaktır.
Son Söz: Ne Zaman Doktora Koşmalı?
Yukarıdakiler sizi 1-2 gün idare eder. Ancak;
Yanakta veya göz altında şişlik oluştuysa,
Ateşiniz yükseldiyse,
Yutkunmakta zorlanıyorsanız, Evdeki yöntemleri bırakıp acilen bir diş hekimine görünmeniz gerekir.
Geçmiş olsun, umarım bu geceyi rahat atlatırsınız!
