Her gün 10 dakika kendi sesinizi duyarak kitap okuyun!
Belleğini güçlendirmenin yolları: Beslenme, fiziksel ve zihinsel egzersiz! Dikkat süresini uzatmakla ilgili her türlü eylemin belleğinizi geliştireceğini ifade eden uzmanlar, sesli kitap okumanın önemine vurgu yapıyor.